今回は、スケボー初心者に向けて、 苦手を克服するための“裏技” を紹介します！
先に“裏技”の答えを言ってしまうと、 「プロテクター」を使う ことで、あなたの苦手を克服することができます！
なぜか？
キーワードはズバリ、 「恐怖心」 です。
恐怖心に勝てるかどうかが、トリックのメイクを左右する大きなカギとなります！
この記事では、
- 恐怖心がどのように影響するのか
- プロテクターで苦手を克服した友達の話
について、ぼくの体験談とともに解説します！
原因を知って、対策することで、目標のトリックをメイクしましょう！
さっそくいきましょう！
2. プロテクターがあなたを救う
1. スケボー初心者の「苦手の原因」は“恐怖心”にある
スケボーで、トリックがなかなか上手くできないとき、ありますよね？
トリックをメイクするための重要な要素は２つ
スケボーで、トリックがメイクできるかどうかには、２つの要素が関係します！
それが、以下の２つです。
- HOW TO（トリックの動作）を理解していること
- 自分がHOW TO通りに動けていること
なぜなら、どんなにHOW TOを理解していても、自分がその通りに動けていなければ、絶対にメイクすることができないからです。
この 「自分が動けているかどうか」の邪魔になるのが、“恐怖心” です。
なぜ恐怖心が邪魔をするのか
“恐怖心”がある状態では、トリックは上手くいきません。
なぜなら、トリックに挑戦して失敗し、転んでケガをしたり、足をくじいたりすると、 恐怖心が原因で「身体が思うように動かなくなる」 からです。
例えば、「このタイミングで、前足を思いっきり突き出さなければいけない」と、頭では分かっていても、実際の動きはすごく小さくなったり、タイミングがずれたりします。
そうなると、いくらやっても上手くいかないですし、更なるケガのリスクも高まります。
これらの理由から、 “恐怖心”に打ち勝つことが大切 になってきます。
と思いますよね？
もちろん、失敗しても繰り返し練習すれば、いつかは恐怖心を克服できます。
ですが、そんな“いつか”なんて待っていられないですよね。
2. スケボー初心者の苦手はプロテクターで解決できる！
恐怖心を克服するための最も簡単な方法、それは 「プロテクターを使う」 ことです！
ケガをすると心が折れます
ぼくは、その友達にスケボーを教えていました。
ゼロから始めて、５回目くらいの練習のときに「ショービット」を教えると、徐々に惜しいところまで近づきました。
しかし、あと少しでメイクできそうという時に、思いっきり転んでしまい、ひじをすりむきました。
一度は持ちこたえましたが、練習を続けていたら、また転んで同じところをケガしてしまい…
気持ちが途切れて、２週間くらい練習をしなくなってしまいました。
とくに初心者の場合は、 かなり大きな恐怖心 が生まれてしまいます。
プロテクターを使ったら、その日に初メイクできた
そこでぼくは友達に、「プロテクターの使用」をすすめました。
ぼく自身が初心者だったころは、周りの目が気になって、「こんなのダサいし、つけている人なんて見たことないよ」と思って、自分の身を削りながら練習していました。
ということで、プロテクターを着けて練習を再開した友達。
なんと、 その日に「ショービット」を初メイクしてしまいました！しかも、何回も！
これがプロテクターの力かと汗
（実は、ぼくが初心者のとき、なぜかショービットが全然できなくて、こんな始めて数日の人に、できるもんなのかと本気で思いましたね。）
友達もすごく嬉しそうだったので、良かったなーと思いました！
このように、プロテクターは あなたの恐怖心を簡単に取り去ってくれて、トリックをメイクするのを助けて くれます。
プロテクターを選ぶときは、こちらのように「手首」用がセットになっているものがいいです。
＞＞プロテクター キッズ 子供 大人用 手首/肘/膝セット 自転車 スケボー バイク【国内衝撃試験クリア】MoonWalk (大人用)
3. ぼくがスケボー初心者のときのケガ対策５つ
スケボーには、ケガが付き物です。
６年目のぼくでも、練習するトリックによっては、両足がアザだらけになります笑
でも、ケガをすると本当に気持ちが萎えるので、 楽しむためには対策が必要 です！
そこで、ぼくが初心者のときに行っていた、ケガ対策を簡単に紹介して終わります。
ぼくがスケボー初心者のときのケガ対策５つ
それがこちらです。
- 手 → 軍手もオススメ
- ひじ → ひじが隠れる服装でやる
- 足 → 必ず長ズボンをはく
→ 長い靴下をはく
→ 分厚い靴を使う
足をケガしてしまうと、思うように練習ができなくなるので、しっかりと自分を守ってくれる服装で練習しましょう！
とくに、 「分厚い靴を使う」 は、ぼくが初心者のときに、本当にやっておいて良かったと感じています。
こちらの記事で、詳しく解説しています。
＞＞【初心者】間違っていませんか？スケートボードシューズの選び方
まとめ：スケボー初心者はプロテクターで苦手を克服しよう！
- スケボー初心者の「苦手の原因」は“恐怖心”にある
→ 恐怖心があると、自分の身体を思い通りに動かせない - スケボー初心者の苦手はプロテクターで解決できる！
→ プロテクターは、簡単に恐怖心を取り去ってくれる - ぼくがスケボー初心者のときのケガ対策５つ
→ 自分を守ってくれる服装で練習する、特に足は厳重に！
ということで、スケボー初心者に向けて、 苦手を克服するための“裏技” を紹介しました！
そんなあなたは、ぜひプロテクターを使ってみて下さい！
まだ始めたばかりで、「ケガをするほどのことはしてない」という人も、対策はしっかりとしておきましょう！
対策をしっかりしつつ、身体の使い方が分かってくれば、「トリックの上達が早くなる → スケボーがもっと楽しくなる」の好循環なので、いいことばかりですね！
ケガ防止には、スケボーの基礎力を上げることも大切！
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＞＞【スケボー初心者】プッシュが上達するポイント４つ【HOW TOではない】
オーリーが上達しないのだとしたら、それは「あること」をしてしまっているからかもしれません…
＞＞【スケボー】オーリー初心者がやってはいけないこと【上達しにくい】
それではまた！
恐怖心を無くして、もっといろいろなトリックにチャレンジしたい！