こんな悩みを解決します。
どうも、ブログを始めて、4か月目に突入した僕です。
前回投稿した、以下の記事の最後で、こんなことを書いています。
「今後も、せっせと続けていきます！」
・・・
いきなりの大嘘をついてしまいました。
すみません。
ブログは3か月目から結果が見え始めると聞きますが、
もちろんしっかりと更新を続けた場合の話で、僕の場合はお察しの通りです…
つまり、一番大事な時期の1か月を棒に振ってしまいました（涙
「なぜ、記事を書かなかった？」
過去の自分に問い詰めたいです。
僕がどのようにモチベーションを取り戻したかについて、書いていきます。
モチベーションが続かなくて悩んでいる人は、参考にしてみてください。
2. モチベーションを取り戻す方法
1. ブログ初心者のモチベーションが下がった原因3つ
今回、モチベーション低下の原因となったのは、以下の3つです。
- 悩みを抱え続ける
- やるべきことの後回し
- 調べもの地獄
順番に解説しますが、その前に、前回記事の投稿日から
今日までの活動ログを振り返ります。
一応、作業はしていました。
（仕事の辞め方調査が、作業に入るかは微妙ですが）
作業内容は、大きく分けて以下の3つです。
- 仕事を辞めることについての調べもの、考えの整理
- Twitter開始に伴う準備（プロフィール文、ヘッダー・アイコン画像作成）
- ブログのプロフィール欄、プロフィールページの作成
それでは改めて、解説していきます。
悩みを抱え続けると危険
モチベーション低下の原因、その1つ目は、「大きな悩みができた」ことです。それは、「仕事を辞めたい」という悩みです。
この悩み自体は、約1年前からあるもので、解決のために読書をしたり、
ネットで調べたり、ブログを始めたりと活動を行っています。
そんな中、最近は普通に仕事をしているだけで、体調が悪くなることがあり、
「仕事から帰って、疲れて寝てしまう」ということが、1週間の間に3日も発生しました。
一番ショックだったのは、6月3日から、毎日10分でもと
継続してきた勉強の記録が、途切れてしまったことです。
なってしまったために、モチベーション低下につながりました。
やるべきことの後回しは危険
2つ目は、「やるべきことの後回し」です。これは最悪です。
僕の場合は、「ブログのプロフィール作成」がこれにあたります。
ログを振り返ってみたのですが、最初にプロフィールを作ろうとしたのが、
8月のお盆のころでした。
その時から2か月以上経って、ようやく作成できたわけですが、この間中ずーっと
「やらなきゃ → またできなかった」という自己否定が繰り返されます。
これは、かなりモチベーションが下がります。
調べもの地獄は危険
3つ目は、「調べもの地獄」です。
これは、僕が特に陥りやすいパターンで、
「○○をやろう → その前にしっかり調べよう → もっといい情報があるはず」
と、ゴールのない調べものを無限にしてしまうのです。
これにより、何もアウトプットがない日が続いて凹み、
モチベーションが低下します。
2. ブログ初心者の僕がモチベーションを取り戻した方法3つ
上記のように、一度はモチベーションを無くしてしまった僕ですが、
現在は取り戻すことができ、こうして記事を書けています。
以下の3つを行いました。
- 悩みを放置しない
- 小さな実績を積み上げる
- 読書をする
順番に解説します。
悩みは放置せず、時間をとって解決策を考える
1つ目は、「悩みへの対処」です。
前述のとおり、僕は「仕事を辞めたい」という悩みを、
以前から持ち続けています。
ですが、ブログを始めてからというもの、「仕事を辞めるためにも、
記事を書かなきゃ」と、空いた時間のほとんどをブログに割いています。
なので、平日は会社で消耗→帰宅後にブログ、休日はブログとスケボーという感じで、
しっかり悩みと向き合わなかったことで、一気に増大してしまいました。
2つ目の原因であった、「やるべきことの後回し」にもなってしまっていますね。
そこで、いったんブログの手を止め、真剣に向き合う時間をとりました。仕事を辞めるタイミングや期間、上司への伝え方、辞めた後の事など、
ネットでいろいろ調べたり、ノートに考えをまとめたりしました。
今回は本当にしんどかったので、「辞める日」や「有休をどこで使用するか」など、
辞めると仮定した場合のスケジュールも考えました。
そうやって考えを整理した結果、「たぶんいつ辞めても大丈夫だな」と
思うことができ、少し気持ちが軽くなりました。
隙間時間を利用して、小さな実績を積み上げる
2つ目は、「隙間時間で小さな実績を作っていく」ことです。「何も勉強をしなかった日」ができたことで、ショックを受けた僕は、
これを回避するために、改めて隙間時間の利用に目を向けました。
具体的には、朝の身支度を終えてから、
家を出るまでの時間の使い方を変えました。
これまでは、その時間で二度寝をしてしまっていたのですが、
読書をすることにしました。
これだけで、10分の勉強記録を付けることができます。
他にも、入浴と夕食の間の時間で、ツイートを作成したりもしました。
そもそも、よく聞く話として、
「最初から、やる気は存在しない」というのがありますよね。
「やる気があるから、やる」のではなく、
「やっているうちに、やる気が出てくる」というやつです。
これは本当にそうだなと思っていて、
最近では作業の一番初めに、1ツイートするようにしています。
これによって、後の作業にスムーズにつなげることができています。
このように、小さな実績を積み上げることで、
達成感と次へのモチベーションが湧いてきます。
読書をする
3つ目は、シンプルに「読書」です。これは僕だけかもしれませんが、悩みごとがあったり、落ち込んだりしている時に、
読書をすることで、少しスッキリします。
なんでかは、よく分からないのですが、「勉強してる感」があるのと、
「新たな知識を得ることで、成長を感じる」からでしょうか？
他の人の場合は、どうか分かりませんが、
僕の場合は間違いなくプラスに働いています。
しかし、読書ばかりしていて、アウトプットがおざなりになっては、
元も子もないので、バランスが大切です！
ちなみに今は、「ブログ飯」を読んでいます。
「ブログで成功するには、“自分と人との差”を、いかに大きくしていくかが重要」
という部分が印象的なので、意識していこうと思います。
まとめ：ブログ初心者はモチベーション管理が大切
- ブログ初心者のモチベーションが下がった原因3つ
→ 悩みを抱え続けると危険
→ やるべきことの後回しは危険
→ 調べもの地獄は危険 - ブログ初心者の僕がモチベーションを取り戻した方法3つ
→ 悩みは放置せず、時間をとって解決策を考える
→ 隙間時間を利用して、小さな実績を積み上げる
→ 読書をする
ということで、ブログのモチベーション低下の原因と、
取り戻した方法について、僕の実体験をもとに解説しました。
全員に当てはまることはないと思いますが、僕と同じように、
「モチベーションが下がってしまった人」の参考になればと思います。
大事な時期に、ブログの更新を1か月も放置してしまうことのないように、
しっかりとモチベーションを管理していきましょう！
僕は、ブログを始めた直後にも、記事が書けなくなってしまいました。
もっと初心者に向けて、原因と対策を書いてますので、合わせてどうぞ。
それではまた。
● モチベーションを取り戻す方法が知りたい